夜幕降临，灯火通明的赛场内飞盘爱好者奔走追逐，挥洒着运动的活力与激情；高楼林立的居民区中，上班族卸下一天的疲惫，跟随手机屏幕中的音乐与口号，跳出追求健康的动感节奏……从传统健身运动，到时尚多元的运动潮流，中国人的健身，如今真正有点“全民”的意思了。
过去十年间，中国的体育事业发展紧扣以人民为中心的理念，全民健身迎来飞速发展的新时期。
国家体育总局群众体育司司长丁东日前在接受中新社“中国焦点面对面”采访时介绍，经过多年发展，中国全民健身赛事活动日益丰富，公共服务体系日趋完善，科学健身指导惠及更多民众，社会力量参与全民健身的积极性被充分调动，全民健身信息化、智能化水平也在稳步提升。2020年相关统计数据显示，中国经常参与体育锻炼的人数比例为37.2%，城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例达到90%以上。全国共有体育场地397.1万个，体育场地面积34.1亿平方米，人均体育场地面积2.41平方米。十年间，全民健身的理念日益刻入国人“DNA”。从户外到室内，“新兴运动”与“刘畊宏”们持续走红，“年轻人的‘广场舞’”与“随时随地想练就练”的背后，是当下锻炼条件持续改善，健身需求日趋多元的真实写照。全民健身运动的普及，则是一个国家现代化程度的重要标志。中共中央总书记、国家主席习近平深刻指出，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。加快建设体育强国，就要坚持以人民为中心的思想，把人民作为发展体育事业的主体，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，落实全民健身国家战略，不断提高人民健康水平。过去十年来，体育之流变，也早已跃出竞技场的藩篱，飞入街巷阡陌。全民健身已上升为国家战略，体育强国建设步伐加快，成为建设“健康中国”的重要一环。多方合力指向共同的目标：让人们更加健康，也让这个国家，更加健康。如今，国家实施全民健身战略甚至已被写入法律。2022年6月，《中华人民共和国体育法》完成修订。丁东介绍，这次新修订的体育法有一个很大的亮点，就是将原第二章“社会体育”章名修改为“全民健身”，明确国家实施全民健身战略，构建全民健身公共服务体系，鼓励和支持公民参加健身活动，促进全民健身与全民健康深度融合。
健身之于个人，是一种自然而然的习惯；之于国家与民族，则是全民健康的基础柱石之一。来自法律制度层面的规范和保障，让这份属于全中国百姓的“运动DNA”，更平添了一份踏实感和获得感。如何适应人民群众健身需求变化趋势，从提供“更多”全民健身公共服务，到做到“更好”，不仅是一个体育强国的发展之路的必须要素，更是健康中国建设的应有之义。在丁东看来，面对全民健身发展衍生新方向、走向新场景，来自体育主管部门的“引导、规范与推动”更应主动作为。“政府要在提供更多场地的同时引导项目发展，让更多人都能参与到体育锻炼当中，感受到快乐。”丁东说。
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